Доброго дня, друзья! Меня часто спрашивают — что такое про карта в бодибилдинге, что дает она и зачем нужна.
Для ответа на этот вопрос я сначала расскажу вам немного истории: современный бодибилдинг (да и вообще, бодибилдинг как самостоятельное направление в профессиональном спорте) наибольшего развития и популярности достиг в Америке.
Неудивительно, что именно там два брата Уайдера — Джо и Бен — издали самый первый журнал о культуризме. Он назывался «Your physique», а чуть позже был переименован. Сейчас он известен как «Muscle Builder».
Эти же братья в 1946-м решили основать легендарную IFBB — международную ассоциацию бодибилдеров. Соревнования, которые устраиваются под эгидой это федерации, называются «Мистер Олимпия». Те, кто удостаивается этого титула, и получают ту самую заветную про-карту.
Самым первым «Мистером Олимпия» удалось стать американцу Ларри Скоту. А вот Ли Хейни и Арнольд Шварценеггер получали этот титул восемь и семь раз соответственно. Пожалуй, достойно уважения.
Для чего все это
Обладатель про-карты автоматически признается профессионалом, а не любителем, а также получает право принимать участие в более почетных конкурсах, таких как «Ночь чемпионов» и «Арнольд Классик».
А это, кстати, не просто очень круто и почетно, но и весьма щедро вознаграждается (конечно, в случае занятия призового места).
На ступеньку ниже
Что дает про-карта, мы разобрали. Однако, мир бодибилдинга не так однобок и предполагает не только лишь стремление пополнить ряды признанных профессионалов. Существуют и другие виды культуризма, не менее интересные и почетные.
- Помимо профессионального, выделяют совершенно отдельное ответвление бодибилдинга любительского. Такие спортсмены не обладают картой про (а некоторые особо к ней и не стремятся), однако несмотря на статус любителя, вполне серьезно занимаются, придерживаются графика тренировок и принципов спортивного питания. Кроме того, существует огромное количество любительских конкурсов и титулов, с наградами и существенными призовыми фондами. В общем, скучать не придется.
- Натуральный бодибилдинг так же выделен отдельной нишей в этом спорте. Натуральными культуристами называют себя те, кто из принципиальных соображений отказался от использования любых анаболиков, стероидов и вообще любой фармакологии для достижения результатов. Основные постулаты таких спортсменов — здоровье и честная конкуренция.
- Женский бодибилдинг. Такое разделение произошло не из-за шовинизма, как можно было бы подумать, а исключительно из соображений здравого смысла: ведь подходить с одинаковыми критериями к мужскому и женскому телу крайне неразумно. Самый первый чемпионат среди женщин-культуристок состоялся в 1978-м, все в той же Америке. Назывался он Physique. Его и принято считать отправной точкой в официальном женском бодибилдинге.
- Пляжный бодибилдинг стоит немного особняком. Его цель — не максимально возможная масса мускулов, а их максимальная эстетичность и гармоничность. Некий образ подкачанного красавца с обнаженным торсом на пляже. Выступления таких спортсменов проходят исключительно в шортах (плавки запрещены). Кроме того, здесь не используются ни грим, ни масла для тела — как говорится, олл натюрель.
Как видите, мир бодибилдинга гораздо шире, чем это может показаться человеку непосвященному, и каждый может выбрать себе наиболее комфортное и интересное направление, не ограничиваясь в выборе подходящих соревнований и конкурсов.
А вы хотели бы стать обладателем такой карты?