Добрый день, коллеги! Речь нашей беседы пойдет о похудении прекрасной половины человечества. Так что, красавицы, готовьтесь к познавательной статье, тема которой – жиросжигатели для похудения женщин. Вы узнаете все об этих добавках, начиная от разновидностей и заканчивая представлением лучших препаратов.
Сжигатели жира: что и как
Нельзя представить спортивный рацион женщины без жиросжигателей. Средства способствуют ускорению метаболизма и выводят жир. Женщины используют препараты для мгновенного результата, к примеру, когда хочется стремительно похудеть после родов или после зимних праздников.
Основные функции жиросжигателей:
- блокируют аппетит;
- увеличивают скорость обмена веществ;
- добавляют энергетический потенциал для тренировок;
- меняют процесс распада жировых клеток в период занятий;
- упрощают выведения глицерина из жира.
Где приобрести
Найти можете в ближайшей к вам аптеке или магазине спортивного питания. Несмотря на то, что многие препараты подходят для разного пола, рекомендую купить средство именно для женщин. Ведь оно разработано с учетом всех физиологических особенностей организма и нюансов обмена веществ.
Спортивное питание женщин отличается от мужского, и жиросжигатели покупайте с учетом этого. Стоимость напрямую зависит от производителя, к примеру, препараты, произведенные в США, обойдутся дороже, чем из Польши или Венгрии.
Виды жиросжигателей
Существует три группы препаратов для сжигания жира:
- Спортивные средства.
- БАДы.
- Медицинские средства с липолитическим действием.
Предлагаю детально рассмотреть каждую группу.
Спортивные жиросжигатели обладают термогенным эффектом и увеличивают температуру организма. Список компонентов включает микроэлементы:
- пищевых волокон;
- кофеина;
- л-карнитина;
- экстракта красного перца;
- гуараны и др.
БАДы отличаются натуральным составом, поэтому не вредят организму, их можно употреблять и в 50 лет, поскольку побочные эффекты практически отсутствуют.
Состав средств идентичен спортивным добавкам, поэтому они также блокируют аппетит и сжигают жир за счет снижения уровня усвоения липидов и сахара в организме. В качестве БАДов подходят таблетки Эксенатид и комплексы, в составе которых пищевые волокна, кофеин и т.д.
Фармакологические средства-жиросжигатели отличаются от двух предыдущих групп большим количеством противопоказаний. Мгновенный эффект препаратов сделал некоторых из них запрещенными в продаже, к примеру, Сибутрамин, ЭКА, Тироксин.
Когда не стоит принимать
В двух словах отмечу, что при покупке любого жиросжигателя обращайте внимание на инструкцию, а точнее на противопоказания.
Худеете профессионально? – Тогда девушки-красавицы посоветуйтесь со своим тренером. Осторожно относиться к употреблению следует беременным и женщинам, с аллергией на пищевые продукты.
Натуральный жиросжигатель: реально ли
На удивление и в окружающих нас продуктах можно найти натуральные жиросжигатели для женщин. Сразу скажу, что результат вы заметите немного позже, но зато компоненты будут природного происхождения.
Лучшие сжигатели жира в продуктах представлены в черном и зеленом чае, ананасе, кофе, морской капусте, острых специях, бананах, малине, молочных продуктах. Включите продукты в рацион и жировая масса будет исчезать, но в этом случае без тренировок не обойтись.
Рецептик для милых дам
В домашних условиях советую готовить коктейли – это не занимает много времени, главное все хорошенько смешать, – дает хороший результат.
Рецепт кефирного коктейля со специями:
- Возьмите 250 мл кефира добавьте щепотку красного перца.
- А имбирь с корицей на вашей кухне имеется? Да, тогда по ½ чайной ложки добавьте в смесь.
- Запускайте блендер и сразу выпивайте. Рекомендую пить перед сном.
Как принимать жиросжигатели:
- Препараты покупайте только изготовленные проверенными производителями для специального питания в спорте.
- Делайте раз в месяц перерыв на 7 дней – так вы избегаете привыкания.
- Запомните – жиросжигатели, имеющие термогенный эффект, увеличивают температуру тела на 2 градуса.
- Принимайте термогенные комплексы перед приемом пищи, запивая большим количеством жидкости.
- Повышенное потоотделение при приеме препаратов требует увеличения в рационе жидкости и витаминно-минеральных комплексов.
- Не принимайте средства больше, чем 2 месяца подряд.
- Регулярно следите за питанием.
- Будьте активными.
Топовые жиросжигатели
Рейтинг препаратов для сжигания жира постоянно меняется, ведь выпускаются новинки, дающие хороший результат.
Представляю вам топ 5 самых лучших жиросжигателей:
- Lipo 6 Black Hers. Занимает первое место, поскольку в его основе многофазовая технология. С ее помощью женщины не только худеют, но и эффект сохраняется длительное время.
- Hydroxycut Hardcore. Препарат содержит активные микроэлементы, которые мгновенно освобождают организм от жидкости и быстро уничтожает жир.
- Animal Cuts. В составе имеет больше 28 компонентов, поэтому считается мощным средством и энергетиком. Имеет положительные отзывы, где его действие сравнивают с ЭКА.
- Tight Hardcore. Его секрет в натуральном составе из смеси очищенных трав. Компоненты быстро усваиваются и обеспечивают сжигание жировых клеток.
- Препарат уменьшает уровень липидов и эффективно их расщепляет. Кроме того средство вырабатывает гормон счастья и блокирует голод.
На этом и закончим сегодняшнюю беседу. Почаще заходите на страничку – впереди еще уйма полезностей для всех! Всем желаю реализации задуманных планов и энергии для их исполнения. Пока.
Я за бады. Да, чуть дольше, но зато безопасно. Сама заказывала несколько раз l-карнитин (на фитомаркет ру обошлась одна упаковка в 500р всего...), эффект радует. Да, чудес он не делает, но результат заметен. Обязательно позже повторю) Что-то другое, если честно, вообще пробовать боюсь((