Рубрика: Спортивное питание

Лучшие жиросжигатели для похудения женщин

Жиросжигатели для похудения женщин

Добрый день, коллеги! Речь нашей беседы пойдет о похудении прекрасной половины человечества. Так что, красавицы, готовьтесь к познавательной статье, тема которой – жиросжигатели для похудения женщин. Вы узнаете все об этих добавках, начиная от разновидностей и заканчивая представлением лучших препаратов.

Магазин Олимп: доступное спортивное питание по низкой цене: характеристики и отзывы покупателей

Олимп магазин спортивного питания

Всем привет, дорогие гости моей спортивной страницы. Если вы часто посещаете мой блог, значит, занимаетесь силовым спортом и пытаетесь добиться результатов в бодибилдинге. А спортивное питание – незаменимый помощник на пути к поставленной цели.

Сегодня я хочу вам представить польский магазин Олимп спортивного питания, рассказать про его продукцию и места где можно купить.

Какой протеин для набора мышечной массы выбрать

Протеин для набора мышечной массы какой лучше выбрать

Добрый день, дорогие читатели! Сегодня мы поговорим о такой популярной пищевой добавке как протеин. О нем, разумеется, слышали все – даже люди, далекие от «железного спорта». Но что люди реально знают о протеине?

Первое, что у большинства всплывает в памяти: «протеин – это химия!». Но это ошибочное мнение тех, кто совершенно не вникает в суть вопроса. Если сделать буквальный перевод, то «protein» означает «белок».

Какой энергетический батончик выбрать, чтобы не навредить своему организму

Какой энергетический батончик выбрать

Хотите получить заряд энергии на всю тренировку? Есть желание ускорить процесс восстановления после нее? С этими задачами отлично справляются энергетические батончики. Они очень приятны на вкус, неприхотливы в хранении, отлично подходят для перекусов до и после тренировки.

Как ВСАА влияет на организм спортсмена и стоит ли принимать такую добавку

ВСАА влияние на организм

Доброго времени суток, дорогие мои читатели. Рад нашей встрече на странице моего спортивного блога. И снова сегодня продолжим говорить о спортивном питании, а именно о самых популярных представителях – протеиновых коктейлях.

Среди бодибилдеров нашего спортивного клуба особой популярностью пользуется аминокислотная смесь ВСАА влияние на организм этой спортивной добавки мы подробно рассмотрим далее.

Гейнер как правильно принимать, чтобы не разжиреть

Гейнер как правильно принимать

Здравствуй, дорогой читатель моего спортивного блога. Сегодня я снова приготовил для вас интересную информацию по теме, которая всегда интересует каждого спортсмена, который занимается бодибилдингом.

Эта тема – спортивное питание. И мы поговорим о таком неотъемлемом составляющем для питания увлекающимися бодибилдингом как гейнер. Гейнер как правильно принимать данный углеводно-протеиновый продукт будет интересно узнать каждому спортсмену-силовику.

Возможно ли накачаться в бодибилдинге без протеиновых добавок

Бодибилдинг без протеина

Доброго времени суток, мои дорогие друзья! Я снова рад нашей встрече на страничках моего спортивного блога. Хочу сегодня поделиться интересной информацией, которую узнал буквально недавно.

Со мной в клубе тренируется парень, который никогда не пьет протеин после тренировки. Я таки решился спросить у него, почему он не принимает спортивное питание как все остальные.

Лейцин в бодибилдинге – это как бензин для вашего авто. Полезное воздействие лейцина на организм спортсмена

Лейцин в бодибилдинге

Приветствую тебя, постоянный гость моей спортивной странички. Хочу затронуть тему, которая живо касается всех спортсменов-бодибилдеров, – спортивного питания. Сегодня речь пойдет о лейцине – аминокислоте, входящей в состав спортивных добавок и белковых коктейлей. Лейцин в бодибилдинге по праву считают незаменимым компонентом спортивного питания, ведь он для мышц спортсмена как бензин для машины: если не залить, то далеко не уедешь. Ну, а теперь все по порядку…

А вы знаете, что селен в бодибилдинге просто необходим. А вот почему…

Селен в бодибилдинге

Солнечного настроения всем на моей страничке в блоге! Селен в бодибилдингеновая тема нашего разговора сегодня. Почему селен? Это весьма важный микроэлемент, который человеческий организм не вырабатывает и получает только с пищей. А поскольку наши земли селеном не очень богаты, не богат и список продуктов, которые содержат его.

Его недостаток существенно влияет на состояние здоровья. Об этом надо знать, об этом надо помнить и что-то делать, в конце концов.

Для чего нужен креатин в бодибилдинге: в каких пропорциях, для чего и как принимать спортсмену

Для чего нужен креатин в бодибилдинге

Приветствую всех читателей на моей страничке! Хорошего времени суток! Вы меня часто спрашиваете для чего нужен креатин в бодибилдинге. Отвечаю.

Было обнаружено, что креатин помогает организму человека после тяжелых нагрузок снять усталость мышц, придает им тонус, убыстряет восстановление, а также наполняет дополнительной энергией мышечную и нервную системы.

Какой сывороточный протеин лучше для похудения мужчин и девушек

Какой сывороточный протеин лучше для похудения

Привет всем поклонникам моей странички! Процесс похудения – для многих людей это очень мучительное состояние. При этом результат часто оставляет желать лучшего. Но ведь можно худеть и с удовольствием. Сегодня будем разбираться какой сывороточный протеин лучше для похудения.

Основные советы и пожелания мои будут адресованы девушкам. Тем, которые наметили себе цели сохранить постоянную физическую форму и хотят знать какой протеин принесет больше пользы, с каким будет лучший результат для того, чтобы похудеть, и как этот протеин грамотно принимать.

Топ лучших протеинов для набора мышечной массы. Дельные советы новичкам

Топ лучших протеинов для набора мышечной массы

Здравствуйте, друзья! Продолжаем протеиновую тему – уж очень она интересна и перспективна. Сегодня мы всесторонне проанализируем топ лучших протеинов для набора мышечной массы. И заодно разберемся с тем как правильно выбрать для себя из множества предложений протеиновых добавок самую подходящую. Не оставим без внимания и начинающих – для вас рейтинг протеинов для новичков. Также расскажу что по данному вопросу думают эксперты.