Андрей Сорокин – 2-х кратный чемпион Арнольд Классик по бодибилдингу. Биография и жизнь культуриста

Привет, друзья, всем привет! Продолжим разговор о людях, которые сделали этот спорт.  В мире под названием бодибилдинг Андрей Сорокин занял достойное место. Его интересы развивались от бокса к тяжелой атлетике, пауэрлифтингу и наконец привели спортивного юношу к бодибилдингу.

Давайте вместе посмотрим на него достижения, тренировки, жизнь и развитие личности в этом великом виде спорта.

Как все было…

Интересные статьи про российских бодибилдеров:

ВИКТОР ШАМИН ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ БОДИБИЛДЕР – ПО ПРОЗВИЩУ УБИЙЦА ГИГАНТОВ

ВСЕ ЧЕМПИОНЫ РОССИИ ПО БОДИБИЛДИНГУ. ВИДЕОТРАНСЛЯЦИЯ САМОГО ЧЕМПИОНАТА 2016 ГОДА

ШАЕВ АЛЕКСЕЙ БИОГРАФИЯ И ФИЛОСОФИЯ ИЗВЕСТНОГО БОДИБИЛДЕРА И СПОРТСМЕНА ПО ЖИЗНИ

БУРМИСТРОВ ДЕНИС БОДИБИЛДИНГ, ЖИЗНЬ И УДИВИТЕЛЬНАЯ БИОГРАФИЯ ВЫДАЮЩЕГОСЯ СПОРТСМЕНА

Сорокин родом из Вязьмы, родился 18 октября 1974 года. Родители Андрея спортом не занимались, он сам пришел в бокс. Оставшись без тренера, заинтересовался тяжелыми видами.

Андрей Сорокин

И тут удача взяла его в оборот – в 18 лет выполнил норматив кандидата в мастера спорта, мастер спорта России в 21 год, мастер спорта международник, резервист сборной России по пауэрлифтингу, первые-третьи места на Кубке Москвы, в первой тройке-четверке на профильных соревнованиях с 1999 по 2006 год.

Рекордсмен России – 397 килограммов в приседе. В эти годы Андрей Сорокин сделал себе имя в этом виде. О нем ходили легенды, но тут судьба преподнесла испытание, которое вряд ли выдержит каждый. Это была травма, отрыв бицепса с костными тканями. Все?

Многие так подумали. Ну, раз поднимать тяжелые веса нельзя, доктор не велит, Андрей Сорокин через год восстановительного комплекса взял бронзу  на Кубке России по бодибилдингу, в 2007-м. Как сказал в одном из интервью сам атлет, бодибилдинг «нарядный» вид, хотя и более тяжелый по сравнению с пауэрлифтингом. Путь наверх занял у Андрея всего три года.

Невероятная сила воли, целеустремленность, умение ограничить себя, если это надо для турнира, – этим восхищены все, кто знает Сорокина. Было время, когда он даже продал машину и гараж, чтобы поехать в Санкт-Петербург совершенствовать у известных и сильных тренеров чемпионскую форму.

Андрей Сорокин

И здесь о нем тоже ходят легенды. Когда Андрей понял, что в культуризме главное не у кого бицепсы круче, а рельеф и пропорции, стал работать над этим. Теперь его фантастический рельеф – предмет гордости спортсменов сборной.

Сорокин охотно делится секретами, рассказывает о своих тренировках. Из упражнений очень любит качать грудную мышцу, тренируется с небольшими весами за 20-25 повторений на подход. Перед состязаниями практикует суперсеты, гигант-сеты. В зале он шесть дней в неделю по три часа, начинает и заканчивает тренировку часовым бегом. И час на силовые упражнения.

Большое значение для набора формы спортсмен придает диете. Его секрет, как он признается, в том, что он пьет много чистой воды. Андрей большой приверженец раздельного питания, которое дробит на 5-6 раз в день. Хотя в дни между турнирами может позволить себе бокал вина или редкое блюдо, которое запрещено в дни подготовки к соревнованиям.

Андрей Сорокин

И каждый раз ставит себе задачи на пару порядков выше, чтобы находить новые пути в достижении намеченной цели, совершенствовать умения, форму. В этом смысле Андрей очень творческий человек.

Он весьма критичен к себе, любой замеченный недостаток старательно отрабатывает, шлифует явление до совершенства. И справедливо считает, что ничего невозможного нет, просто надо работать, не опускать руки, не отчаиваться, а всегда идти вперед, что характерно для настоящего мужчины.

Андрей щепетилен, скромен, не любит пиариться. За лучшие человеческие качества спортсмена выбрал сам Борис Васильев и предложил тренировать его. Он же спонсировал поездку атлета в Коламбус, и победой на «Арнольд Классик» и Абсолютном чемпионате Восточной Европы Сорокин тоже ему обязан.

Прожить достойно…

За добро люди порядочные добром платят. Андрей Сорокин вернулся из Питера в Вязьму тренировать талантливых ребят, которых не поглотила улица. У него в городе свой тренажерный зал, дорогу к которому знают все.

Андрей Сорокин тренировка

Он возится с мальчишками, пока восстанавливается после турниров, а их у него бывало по семь в год, начиная с городских, областных, региональных и выше. И есть надежда и уверенность, что он сумеет подготовить не одного достойного спортсмена. Ведь у него ого-го какой опыт тренировок и выступлений, знаний от знаменитых и легендарных бодибилдеров.

Андрей Сорокин

Справка

Андрей Сорокин:

  • возраст – 42 года;
  • соревновательный вес – 104 кг;
  • бицепс – 50 см;
  • становая тяга – 395 кг;
  • жим лежа – 240 кг;
  • присед – 345 кг.

Такие люди делают спорт. Подписывайтесь на обновления в моем блоге. Приглашайте в социальных сетях друзей на мою страничку. Нам есть о чем поговорить. Будьте настойчивы в своих начинаниях и всегда идите до конца. Всем здоровья!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: