Возраст для употребления протеина

И снова здравствуйте, мой дорогой читатель! Подростки – категория взрывоопасная, даже если они стремятся к красивому телу, а не к вредным привычкам. Они часто хотят получить быстро желаемое,...

Протеин против гейнера

Доброго дня всем зашедшим на мою страничку! Продолжаем говорить об интересном аспекте – особенностях спортивного питания для атлетов. Сегодня я расскажу в чем разница между протеином и гейнером,...

Боли в локтевых суставах

Друзья, доброго дня! Как известно, спортсмены — народ выносливый, и очень часто практически до последнего могут терпеть любую боль, продолжая тренироваться. Такое произошло с моим коллегой по качалке...

Бодрое время суток всем читателям! Недавно при общении с одним из моих постоянных подписчиков на тему разных свойств протеина мы всерьез поспорили. Мы разошлись во мнениях по поводу...

Тренировка Вина Дизеля

Привет! Знаю, что многие ходят на тренажеры и их интересует тренировка Вина Дизеля. Поговорим о нем, о его принципах занятий по созданию совершенного тела, его образе жизни.

Налокотники для пауэрлифтинга

Хорошего времени суток всем читателям моего блога! Пришло время определиться что такое налокотники для пауэрлифтинга, многие спрашивают и просят поделиться мнением об этом. Удивительные возможности человеческого тела демонстрирует...