Виктор Симкин

Виктор Симкин: начало большого пути в российском бодибилдинге

Здравствуйте коллеги по цеху, начинающие бодибилдеры и ставшие на тропу здорового образа жизни! Продолжим галерею представителей культуризма еще одним именем – Виктор Симкин. Этот спортсмен – яркий пример того, как при малой Далее »

Дмитрий Селивёрстов

Дмитрий Селивёрстов: биография и интересные факты из жизни бородатого чемпиона

Здравствуйте, начинающие бодибилдеры и приверженцы здорового образа жизни! Вот кто привлек мое внимание на сей раз – Дмитрий Селивёрстов. Чем? – Сначала я увидел фото. Меня поразил разворот плеч над грудной клеткой, Далее »

Турчинский Владимир

Далее »

Бодибилдинг Андрей Сорокин

Андрей Сорокин – 2-х кратный чемпион Арнольд Классик по бодибилдингу. Биография и жизнь культуриста

Привет, друзья, всем привет! Продолжим разговор о людях, которые сделали этот спорт.  В мире под названием бодибилдинг Андрей Сорокин занял достойное место. Его интересы развивались от бокса к тяжелой атлетике, пауэрлифтингу и Далее »

Бурмистров Денис бодибилдинг и жизнь

Бурмистров Денис бодибилдинг, жизнь и удивительная биография выдающегося спортсмена

Рад всем постоянным читателям и посетителям моей странички! Вот вам еще одно имя – Бурмистров Денис бодибилдинг он сделал своей профессией, хотя совершенно не собирался им заниматься, а сами спортсмены в тренажерном Далее »

Евгений Клочков

Бодибилдинг вместе с Евгением Клочковым. Только победа и ничего больше

Приветствую здесь всех, интересующихся историей бодибилдинга в России и нашими легендарными спортсменами. Ведь у нас очень неплохо развит бодибилдинг Евгений Клочков тому прекрасное подтверждение. Очень интересный человек, если познакомиться поближе. Далее »

Шаев Алексей

Шаев Алексей биография и философия известного бодибилдера и спортсмена по жизни

Рад приветствовать всех вас на моей страничке в блоге! Согласитесь, за наших гордость берет. Я говорю про абсолютного чемпиона Восточной Европы (2011), России (2011), Москвы и Рязани, абсолютного чемпиона «Арнольд Классик – Далее »

Чемпионы России по бодибилдингу

Все чемпионы России по бодибилдингу. Видеотрансляция самого чемпионата 2016 года

Всем привет! Давно пора поговорить на тему чемпионы России по бодибилдингу. Последний чемпионат СССР состоялся в Минске в 1991 году. Тогда отметился Андрей Косиченко, первый чемпион СССР по бодибилдингу. Следовательно, историю российских Далее »

Виктор Шамин профессиональный бодибилдер

Виктор Шамин профессиональный бодибилдер – по прозвищу убийца гигантов

Всем хорошего настроения! Сегодняшняя тема нашего интереса – Виктор Шамин бодибилдинг. Среди бодибилдеров, и не только отечественных, это самая загадочная личность. И одновременно он очень открыт к общению, обладает волевыми качествами, но Далее »

Виды сывороточного протеина или, как не ошибиться что надо принимать для наращивания мускулатуры

Виды сывороточного протеина

Приветствую вас на моей страничке! Хочу поделиться с вами тем, что мне стало известно про виды сывороточного протеина. Его свойства удивительны по той пользе, которую он способен принести бодибилдеру. И не только в вопросах наращивания мышц, но даже в тех сферах, где медицина иногда не знает что предложить.

И теперь, надеюсь, вы тоже сможете получить ответы на ваши многочисленные вопросы о пользе протеинов вообще и в частности для питания, наращивания мышечной ткани или для похудения.

Кевин Леврон худой или готовый выступить достойно на Олимпии 2016?

Кевин Леврон худой

Здравствуйте, дорогие читатели! Заходите, заходите на мою страничку! Всегда рад встрече! Сегодня мы говорим вот на какую тему: когда был Кевин Леврон худой… Ну, само собой разумеется, что в юности он таки был худощав, – возраст, видите ли. И, как свидетельствуют его друзья тех лет, чертовски пропорционально сложен. Это ведь они увидели в нем будущую Мэрилендскую мускульную машину.

Медицинский налокотник, как доступное средство для лечения и профилактики локтевых суставов

Медицинский налокотник

Доброго времени суток, дорогие читатели! В этой статье речь пойдет о таком медицинском изделии как ортопедический налокотник. Спортсмены, ввиду регулярных чрезмерных нагрузок, нередко получают травмы различной сложности разнообразных групп мышц. По сути, они в группе риска. Потому медицинский налокотник – атрибут, без которого не обходится практически ни один спортсмен.

Часто ради профилактики. Я считаю важным рассказать вам что это за изделие, какие основные его функции, как оно работает и как правильно выбирать и применять налокотники.

Удивительное действие чеснок в бодибилдинге, о котором вы даже не подозревали

Чеснок в бодибилдинге

Физкульт-привет, красивые, спортивные и целеустремлённые! Хотите узнать о настоящем чудо-продукте, который самым естественным образом не только повысит вашу сексуальную активность, но и активно поможет в создании идеальной фигуры? – Мы откроем все тайны чудо-чеснока. И не верьте, что он отпугнет от вас желанного человека. Наоборот, вероятность приятного поцелуя будет повышена. А бодибилдеру он поможет быстрее добиваться самых смелых результатов.

Удивлены? Чеснок в бодибилдинге?! – Парадоксально, но факт. Широко популярный продукт в кулинарии, используемый в качестве ароматной специи, отлично работает.

Настоящий рост Кевина Леврона или вся правда про бодибилдера феномена

Рост Кевина Леврона

Бодрого здоровья всем присутствующим на страничке моего блога! Возвращение легендарного Кевина Леврона в соревновательный бодибилдинг привлекло повышенное внимание к его персоне, что неудивительно. Его не было на подиуме 13 лет! В связи со всем этим молодым спортсменам интересна его биография.

Однако Интернет пестрит неточностями, когда набираешь в «Гугле» «рост Кевина Леврона», удивляешься – как-то быстро растет взрослый дядька от странички к страничке, на целых 4 см. Да, и с датой рождения не все ясно – то ли 1964-й, то ли 1965-й.

Вас стали беспокоить ночные боли в суставах?


Татуировки в бодибилдинге: украшают тело или наоборот уродуют. Разбор полетов

Татуировки в бодибилдинге

Доброго дня всем! Недавно я задумался о том, что несмотря на свою весьма неплохую физическую форму, я, по своим представлениям, не дотягиваю до тех качков, которые меня так сильно вдохновляли в юном возрасте. Чего-то не хватает... И вдруг меня осенило, чего именно мне не хватает! Татуировок! Ведь очень часто татуировки в бодибилдинге играют отдельную эстетическую роль.

Свинина в бодибилдинге или вся правда про поросячье мясо

Свинина в бодибилдинге – вред или польза

Привет всем! Вот дилемма: свинина в бодибилдинге – запрещенный продукт или неотъемлемая  часть рациона спортсмена? Что полезнее съесть – запеченную курицу или свиной шашлык? Сегодня мы расскажем все «за» и «против» использования свиного мяса в здоровом питании культуриста.

Программа тренировок Кевина Леврона и подготовка к Олимпии 2016

Программа тренировок Кевина Леврона

Здравствуйте, все читатели и приглашенные ими друзья на страницу моего блога! Я посмотрел недавно интереснейшее видео – целая программа тренировок Кевина Леврона. Да, скажу я вам, это зрелище надо видеть! Кроме необыкновенно гармоничного, да чего уж там, не скроем, просто красивого мужского тела, это еще и сама манера исполнения – артистичность во всем, плавность движений, при такой махине мышц он кажется невесомым.

Смотришь и понимаешь, что это действительно Мэрилендская мускульная машина и Большой кот, а прозвища просто так к людям не приклеиваются. Он такой единственный. И вызывает полное восхищение.

Налокотники для волейбола: список лучших моделей

Налокотники для волейбола

Приветствую тебя, дорогой мой читатель, и сегодня я спешу поделиться свежей интересной информацией о спортивной экипировке. Вчера друг приходил, принес свои новые налокотники для волейбола. Его жена утверждает, что он напрасно выбросил деньги, и он предложил их мне.

Пришлось отговаривать, переубеждать его половинку, ведь на самом деле это штука весьма полезная, только не все о том знают. Потому спешу поделиться своими впечатлениями о данном предмете защиты с большой аудиторией.

Сода в бодибилдинге – друг или враг?

Сода в бодибилдинге

Добрый день, уважаемые подписчики! Вчера во время тренировки я услышал, как два молодых человека обсуждали... что бы вы думали? Нет, не объемы своих внушительных бицепсов, а обычную пищевую соду.

Подслушивать дальше было бы некрасиво, поэтому дома я первым делом отправился в Интернет, дабы выяснить, как же оказалась сода в бодибилдинге. Расскажу и вам.

Налокотники Reebok 20k — хоккейная защита локтей и суставов

Налокотники Reebok 20k

Приветствую вас, дорогой читатель, на своей спортивной странице. Сегодня мы продолжаем говорить о таком важном элементе экипировки спортсменов как налокотники.

Тема мне чрезвычайно близка, поскольку не только дочку спасло данное изделие, но и мне они помогают при тренировках. Кстати, я использую налокотники Reebok 20k. На сегодня их вполне по праву можно считать лидером защиты для спортсменов, бодибилдеров.