Приветствую тебя, постоянный гость моей спортивной странички. Хочу затронуть тему, которая живо касается всех спортсменов-бодибилдеров, – спортивного питания. Сегодня речь пойдет о лейцине – аминокислоте, входящей в состав
А вы в курсе, почему именно такие крупы как рис или гречка в бодибилдинге, как виде спорта, где правильная еда делит первое место пьедестала важности вместе с усиленными
Здравствуйте все! Здравствуйте долго! Здравствуйте всегда! Хотите знать как стать мастером спорта по бодибилдингу? – Ничего сложного. Всего лишь тренировки, тренировки, тренировки, правильное питание и качественный отдых. Потом
Приветствую здесь всех, интересующихся историей бодибилдинга в России и нашими легендарными спортсменами. Ведь у нас очень неплохо развит бодибилдинг Евгений Клочков тому прекрасное подтверждение. Очень интересный человек, если
В конце октября в Москве прошли значимые международные спортивные события, которые посетили американские звезды мирового бодибилдинга. В рамках престижного турнира «Мистер Олимпия Москва», «Мировая любительская Олимпия – 2016»
Рад приветствовать всех вас на моей страничке в блоге! Согласитесь, за наших гордость берет. Я говорю про абсолютного чемпиона Восточной Европы (2011), России (2011), Москвы и Рязани, абсолютного
Здравствуйте, коллеги, друзья, читатели моего блога! Вам знакомо такое дивное, просто сумасшедшее чувство, когда мышцы накачаны так здорово, что из тебя просто прет силища недюжинная? Хочется повторять и
Стероиды все больше используются любителями бодибилдинга. Сами фитнес-инструкторы в спортивных залах способствуют приему препаратов. Чаще всего это тренера с низкой квалификацией, которые не в состоянии помочь клиенту достигнуть
Здравствуйте, друзья мои, новички в бодибилдинге и все, кто любит этот красивый и сильный спорт! Сегодня у нас в объективе интереса вечная тема – продолжаем говорить об именах
Привет всем заглянувшим на мою страничку! Друзья мои, мы еще не говорили с вами о таком интересном моменте как голодание в бодибилдинге. Чем оно нам интересно? Практикуя голодание,