Давайте развеим самые распространенные мифы и стериотипы в бодибилдинге

Наш мир полон навязанных мифов и стереотипов. Спорт очень подвержен данным явлениям, особенно очень много необоснованных слухов ходит около бодибилдеров. В этом нет ничего удивительного, так как людей, занимающихся данным видом спорта легко отличить, заметить в толпе.

Бодибилдеры привлекают к себе особое внимание своим неоднозначным, фриковым видом, по сравнению с остальными людьми. Многие мифы и стереотипы связаны с банальной завистью к человеку, который является более популярной персоной среди людей.

Первый стереотип заключается в искренней вере народа в том, что все мышцы культуристов совершенно беспомощные, слабые и не выносливые. Данный миф очень легко можно опровергнуть, если показать видео, с какими весами занимается большинство культуристов или просто попросить сходить вместе в зал и показать на что ты способен.

Второй миф опять же связан с мышцами. Люди утверждают, что к старости или после того, как ты перестанешь заниматься, мышцы обвиснут, опять же стоит показать фотографии Арнольда, как всё станет на свои места, а если добиться высокого результата натурально и перестать заниматься, в конце концов, к старости всё равно будешь выглядеть лучше, чем остальные.

Правда или миф

Одним из самых популярных мифов является утверждение о том, что все качки тупые и не грамотные. Данный стереотип связан с тем, что некоторые спортсмены действительно полностью погружались в тренировки и выступления, что совсем забывали о саморазвитии, но таких абсолютное меньшинство.

Зачастую, атлеты, занимающиеся данным спортом, прекрасно разбираются в диетологии, физиологии, анатомии, биомеханике, кулинарии. Везде, в каждом спорте, в каждом городе, посёлке, в социуме встречаются необразованные люди, это уже не зависит от того, чем они занимаются, не стоит из-за одного примера всех приравнивать к одной группе.

Далее идёт миф о том, что все качки агрессивные. На это утверждение можно ответить очень просто: «Сытый и здоровый человек более добор, чем худой и голодный».

Следующий стереотип относится к девушкам. Очень часто, задав вопрос представительнице прекрасного пола, о том, почему она не ходит в тренажёрный зал, можно услышать ответ: «Не хочу выглядеть как мужчина». В таком случае, возникает резонный вопрос: «Как ты накачаешься до мужских размеров, не применяя фармакологию, зачастую ребята, у которых вырабатывается достаточно много тестостерона, не могут этого сделать?»

Некоторые мифы бодибилдинга

Наверное, одним из самых смешных и надоедливых стереотипов, является негативное отношение к спортивному питанию. Появление и распространение данного мифа можно было объяснить в девяностых годах, когда трудно было получить достоверную информацию, но сейчас, в двадцать первом веке, не поддаётся объяснению тот факт, что люди до сих пор считают спортивное питание химией.

Этот миф получил своё распространение из-за того, что люди не понимали, как из обычной еды можно получить порошковую основу, из-за чего и не верили в то, что протеин не химия. После этого и пошли различные мифы.

На самом деле, не стоит ввязываться в конфликты, ссориться с людьми, подверженными стереотипам. Данному типажу очень трудно объяснить обратное, они просто не хотят слушать и слышать всякого рода объяснения. Люди подверженные мифам не прогрессируют. Подверженность стереотипам — удел слабых. Стоит это запомнить, друзья!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: