King Of The Table 9: знаковое событие в мире армрестлинга. Участники, дата, где смотреть онлайн, результаты, записи поединков
King Of The Table 9
Дата, время и место проведения 9 декабря 2023 года в Дубае (Объединенные Арабские Эмираты) пройдет знаковое событие в мире армрестлинга King Of The Table 9. Мероприятие начнется в
Бодибилдинг и фитнес
Siberian Power Show – международный турнир 2023
Siberian Power Show 2023
Siberian Power Show – грандиозное соревнование пройдет с 31 марта по 2 апреля 2023 в Красноярске на арене МВДЦ «Сибирь» и ЛД «Кристалл Арена». Самые массовые и зажигательные
Бодибилдинг и фитнес
East vs West 6: топ событие армрестлинга 2023
Грандиозное событие по армрестлингу 2023 East vs West 6 прошло 21 января 2023. Все матчи можно посмотреть ниже в данном посте. В данном шоу приняли участие: Джон Брзенк,
Бодибилдинг и фитнес
King Of The Table 6: анонс матча по армрестлингу. Цыпленков возвращается
King Of The Table 6
Грандиозный турнир King Of The Table 6 возвращается и представит нашему вниманию грандиозные баталии. Событие будет проходить 25 февраля 2023 года в Дубае. На данный момент уже 100%
Бодибилдинг и фитнес
Как увеличить жим штанги лежа и выйти из застоя: проверенные советы и методики
Как увеличить жим штанги лежа
В соревнованиях по пауэрлифтингу жим лежа является одним из трех основных упражнений. Наряду со становой тягой и приседаниями со штангой, жим — это база, которая необходима и новичкам и
Бодибилдинг и фитнес
Джулиус Мэддокс: новый рекорд в жиме лежа – 355 кг
Джулиус Мэддокс - новый рекорд
Привет друг! В данной публикации все подробности про новый мировой рекорд в жиме лежа без экипировки, который установил Джулиус Меддокс. В очередной раз он бьет свои же рекорды
Бодибилдинг и фитнес
Жим гантелей на наклонной скамье: правильная техника и преимущества
Жим гантелей на наклонной скамье
Сегодня подробно рассмотрим такие упражнения, как жим гантелей на наклонной скамье от груди и подъем гантелей на бицепс. Специалистами они признаны одними из наиболее эффективных для развития хорошей
Бодибилдинг и фитнес
Что делать если болит локтевой сустав: причины и лечение
Что делать если болит локтевой сустав
ак известно, спортсмены — народ выносливый, и очень часто практически до последнего могут терпеть любую боль, продолжая тренироваться. Такое произошло с моим коллегой по качалке — пару месяцев
Бодибилдинг и фитнес
Как делать зарядку по утрам правильно: советы и рекомендации
Зарядка по утрам
Добрый день! Сегодня мы поговорим о том, как правильно начинать день, чтобы ощущать себя бодрым и полным энергии. А для этого надо знать, как правильно делать зарядку по
Бодибилдинг и фитнес
Тяга штанги к поясу в наклоне: техника выполнения и разновидности
Тяга штанги к поясу
В сегодняшней статье вы узнаете, как правильно выполняется тяга штанги в наклоне, какие мышцы при этом работают. Узнаете обо всех тонкостях и секретах от профессионалов, о вариантах тяги.
Бодибилдинг и фитнес